孕婦可以吃牛雜嗎

懷孕是一件既開(kāi)心又忐忑的事，開(kāi)心的是終于和心愛(ài)的人有了愛(ài)的結(jié)晶，從此我們骨肉相連，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí)；忐忑是因?yàn)閼烟サ穆L(zhǎng)十個(gè)月里，有許多生活習(xí)慣必須改變，例如從前喜歡吃的食物，現(xiàn)在已經(jīng)不適合吃了，比如牛雜。那么，懷孕期間能不能吃牛雜呢？

孕婦是可以吃牛雜的。牛雜不僅味道美味，濃汁肉香，它還含有豐富的微量元素，而這些微量元素都是人體必須的，孕婦吃牛雜能補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的發(fā)育也是有益處的。不過(guò)，牛雜中的膽固醇也是比較高的，所以孕婦不能吃太多，而且最好吃自己家做的，街頭的小吃畢竟比較不衛(wèi)生，煮得時(shí)候也要記得煮久一點(diǎn)，這樣牛雜中的細(xì)菌才能徹底殺死牛雜中的有害細(xì)菌。