瀨尿蝦的營養(yǎng)豐富,食用的禁忌也不少。除了一些特殊體質的朋友不宜食用瀨尿蝦之外,可以食用瀨尿蝦的朋友在吃的時候也需要注意相關的禁忌。到底吃瀨尿蝦需注意什么呢?
1、吃瀨尿蝦的時候,最好以醋、蒜泥蘸著來吃。體質虛寒的朋友不宜多吃,吃的時候最好喝點姜茶或姜湯,這樣可以預防腹瀉。
2、吃瀨尿蝦的時候勿飲酒,尤其是啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風。另外,吃蝦后1小時內不要喝冷飲、吃西瓜等食品。
3、調制瀨尿蝦的佐料時,別放味精,因為瀨尿蝦本身就有鮮味,放了味精會破壞它本身的鮮味。
4、不新鮮的蝦盡量不吃;腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。
5、瀨尿蝦不宜與含鞣酸的水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等,同食不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且易引起不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。吃過海鮮后,最好間隔2小時以上再吃這類含鞣酸的水果。
6、蝦不能與南瓜同食:同食會引起痢疾;不能與紅棗同食:同食會中毒;蝦皮不能與黃豆同食:同食會影響消化。