檸檬蜂蜜茶什么時(shí)候喝最好

檸檬蜂蜜茶什么時(shí)候喝最好？實(shí)際上，這一問(wèn)題并無(wú)標(biāo)準(zhǔn)答案。不同的時(shí)間飲用檸檬蜂蜜茶，有不同的功效。下面媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家詳細(xì)講解。

1、每天早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜茶，有治愈便秘、排毒養(yǎng)顏、減肥、提神、美白、預(yù)防感冒的功效。但是，腸胃不好的人如果經(jīng)常空腹喝檸檬蜂蜜茶，容易出現(xiàn)反胃惡心等現(xiàn)象，甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。因此，腸胃不好的人最好不要早上空腹喝檸檬蜂蜜茶。

2、如果在晚上入睡前一小時(shí)飲用檸檬蜂蜜茶的話，利用身體晚上吸收的時(shí)段，第二天就能夠看到美白效果，同時(shí)還能夠讓肌膚變得更加細(xì)嫩。但是因?yàn)闄幟史涿鄄杈哂幸欢ǖ乃嵝裕匀菀孜杆嵛⒑娜巳鹤詈貌灰砩巷嬘?。此類人群建議在晚飯后一小時(shí)飲用。