檸檬是任性的水果,口感酸澀,而且多食傷胃,易影響消化功能。因此,飲用檸檬蜂蜜茶時,也是有著諸多禁忌的。下面具體來了解下。
1、喝完檸檬蜂蜜茶后,應(yīng)避免接觸強(qiáng)烈的紫外線。因為檸檬是感光食物,過量地食用檸檬后再曬太陽,便會出現(xiàn)紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥。
2、沖調(diào)檸檬蜂蜜茶時不要用開水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞,用溫開水沖調(diào)最好。
3、檸檬蜂蜜茶雖好,但是胃寒氣滯者、腹部漲滿不適者、虛寒引起的呼吸不暢者、痰多者都不宜飲用。正處于傷風(fēng)感冒、咳嗽發(fā)燒的人,也不宜過多飲用檸檬蜂蜜茶。
4、檸檬蜂蜜茶必須放置在冰箱或陰涼處密封保存。