雞血孕婦可以吃嗎

很多人都知道，孕婦比較容易貧血。這是怎么回事呢？孕婦能通過吃雞血補血嗎？讓我們首先來了解下孕期容易貧血的原因吧。

妊娠中，血液總量及紅血球產(chǎn)量都會增加，但血液總量的增加程度（主要是血漿量增加）比紅血球量多，血液由此造成稀釋結(jié)果，因此懷孕后的血紅素會比懷孕前下降，貧血應(yīng)運而生。

孕期若貧血，很容易發(fā)生感染，使胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)生長遲緩、死胎、死產(chǎn)等，后果相當嚴重。因此，為了避免孕期貧血，孕婦從孕前及懷孕初期開始，就要注意多吃富鐵食物。而雞血是富鐵食物的代表之一，孕婦在妊娠時多食些雞血，對身體大有益處。