我們都知道面食中含有大量的淀粉,吃了很容易長(zhǎng)胖,牛雜面中的面也不例外。那么吃牛雜面會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖呢?
在百科君看來,牛雜面偶爾吃上那么一兩碗,是不大可能就長(zhǎng)胖的,畢竟牛雜面的熱量也沒有很高,平均100克的牛雜面,熱量也就130-140左右,具體的要看選取的食材以及煮制的方法。不管怎么說,吃一兩碗的情況下,所攝入的熱量是很容易就被人體給消耗完畢的,所以不會(huì)長(zhǎng)胖。
但如果是喝水都會(huì)胖的人群,百科君就無話可說了,這種人是吃什么都很容易長(zhǎng)肉,長(zhǎng)胖對(duì)他們來說簡(jiǎn)直是太容易了。
還有一種人群,因?yàn)槿獬缘枚?,肝臟無法順利代謝,脂肪堆積,造成肥胖,這類人群就需要控制下肉的攝入量了。