哎呦,吃桃子居然會(huì)上火?是你貪吃了吧!桃子是常見的一種水果,成熟之后的桃子更是紅彤彤的,通體能散發(fā)出一股能夠令人心情愉悅的香味兒,讓人愛不釋手!但有些人就因此抵擋不住桃子的誘惑,吃了一個(gè)就吃上癮了,一連啃了好幾個(gè),傻眼了,居然喉嚨痛!桃子好是好,但是不能多食。為什么?桃子吃多了不良反應(yīng)多??!
容易腹脹:桃子雖然性溫,但是吃多了讓人容易有飽腹感,尤其是有消化系統(tǒng)疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外,吃桃前一定要將桃洗凈,以免引起皮疹或?qū)⑻颐牒粑?,引起咳嗽、哮喘等病癥。
容易上火:桃子味甘性溫,容易上火的人同樣不應(yīng)過(guò)多食用,否則容易"火上澆油",誘發(fā)腹脹、腹痛等。因此,拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民,最好少吃或不吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴(yán)重的還會(huì)身上起瘡。
容易拉肚子:桃子的果實(shí)中含有大量的果膠,有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、改善便秘的作用。因此,脾胃虛弱以腹瀉為主要表現(xiàn)者不宜多食,否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。