清蒸青魚的做法

清蒸青魚的做法

誰說清蒸青魚就是很清淡?其實,它也是可以很驚艷的哦,晚餐就做一道清蒸魚吧,滑滑嫩嫩的魚肉,鮮味十足,做法也是很簡單呢,絕對是居家必做的一道菜啊,即使是烹飪菜鳥也無需擔(dān)心啦,跟著媽網(wǎng)百科絕對讓你吃好吃的!

1、先把青魚洗凈,去掉魚鱗;

2、把內(nèi)臟取出來,把魚洗凈;

3、在魚的兩面都切一字刀;

4、蔥切段、姜切成片,把蔥、姜和魚放到一起;

5、再放入料酒、鹽腌制10分鐘

4、把腌好的青魚放入盤中,再放入蔥、姜片;

5、鍋里放適量水,用大火燒開,放入青魚蒸制;

6、大火蒸10分鐘,關(guān)火后取出來把原汁倒入鍋中;

7、用淀粉勾芡倒入鍋中燒開,出鍋前放入味精調(diào)味;

8、把汁澆到魚上,就可以吃了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果