蒜蓉辣醬炒蜆子不僅是一道不可多得的美食,更是一道營養(yǎng)佳肴,補身體于無形。下面一起來了解下蒜蓉辣醬炒蜆子的營養(yǎng)價值吧。
1、提高免疫力:蜆子含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。
2、壯陽壯腰:蜆子可生精助育,強精益氣,提高精液質(zhì)量,增強精子活力。適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補五臟之氣不足。
3、利尿消腫:蜆子能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,具有利尿、消水腫的作用。可用于治療全身水腫,小便不利等。
4、祛脂降壓:蜆子能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
5、利造血、護肝:蜆子所含的微量元素鈷對維持人體造血功能和恢復(fù)肝能有較好的效果。