內(nèi)酯豆腐腦的營(yíng)養(yǎng)

內(nèi)酯豆腐腦的營(yíng)養(yǎng)

內(nèi)酯豆腐腦的“內(nèi)酯”,指的是葡萄糖內(nèi)脂,簡(jiǎn)稱GDL或內(nèi)脂,是由葡萄糖氧化成葡萄糖酸或其鹽類,經(jīng)純化脫鹽、脫色、濃縮、結(jié)晶而制得。采用內(nèi)酯制作內(nèi)酯豆腐腦的原理就是將豆?jié){中的葡萄糖凝固,形成豆腐腦,這種豆腐腦會(huì)比石膏豆腐腦更能保持原豆的營(yíng)養(yǎng)。由此可見(jiàn),內(nèi)酯豆腐腦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的。

傳統(tǒng)的豆腐腦多采用石膏、鹵水作凝固劑,其工藝復(fù)雜、產(chǎn)量低、儲(chǔ)存期短、人體不易吸收。而以葡萄糖酸內(nèi)酯為凝固劑生產(chǎn)豆腐,可減少蛋白質(zhì)流失,提高保水率,制作出來(lái)的豆腐腦細(xì)膩、有光澤、口感好、保存時(shí)間長(zhǎng)。

內(nèi)酯豆腐腦的主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值仍在主材料黃豆中,豆腐腦是高營(yíng)養(yǎng)食品,人體對(duì)其吸收率可達(dá)92-98%,豆腐腦除含蛋白量外,還可為人體生理活動(dòng)提供多類維生素和礦物量。而且豆腐腦中的蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,比例也接近人體需要,更具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。多吃豆腐腦能有效幫助祛脂降壓、通乳、解毒、抗癌抗腫瘤等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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