蜆子肉的做法

蜆子肉的做法

蜆子肉雖小如珠粒,但吃起來(lái)啖啖肉,正到?jīng)]朋友。下面媽網(wǎng)百科為大家介紹炒蜆子肉和涼拌蜆子肉的做法,吃貨們不要大意地跳坑吧。

一、炒蜆子肉


材料:蜆子肉,姜絲、蒜米、辣椒絲、新鮮花椒、糖適量

做法

1、蜆子肉洗凈待用;

2、熱鍋熱油,爆香姜絲、蒜米、辣椒絲、新鮮花椒、糖;

3、放入蜆子肉大火迅速翻炒;

4、蜆子肉炒至軟熟即可出鍋裝盤(pán)。

二、涼拌蜆子肉


材料:蜆子肉、香菜、洋蔥、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、鹽

做法

1、蒜切末,洋蔥切絲,香菜切斷。

2、蜆子肉洗凈,鍋中放水,水開(kāi)后放入蜆子肉焯水,撈出淋干水分,放入一大碗中。

3、加鹽、生抽、米醋、蒜末、洋蔥絲、辣椒油,攪拌均勻。

4、最后加香菜和香油攪拌均勻即可裝盤(pán)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果