土豆汁什么時候喝有效

土豆汁什么時候喝有效

想要瘦,吃土豆,吃土豆減肥這一招對許多熱衷瘦身的MM們來說還挺受用的,土豆還能變著法吃,榨成土豆汁喝,那么土豆汁什么時候喝有效呢?


喝生土豆汁的生土豆汁的最佳時間是早晨七點以前,早晨5點至7點是吐故納新之際,是大腸經(jīng)最旺的時間。所以,起床后的第一件事就是榨土豆汁。

對于慢性病人可在晚九點前再喝一次,因為此時需要的營養(yǎng),如能及時得到補充,就可以預(yù)防冠心病和因心臟供血不足引起的各種慢性病。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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