奶酪的自制方法

奶酪的自制方法

奶酪可是一個好東西,它能維持腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定,有便秘惡習(xí)的人不妨吃點(diǎn)奶酪,奶酪中的乳酸菌能起到一定的保健作用呢。正因?yàn)檫@樣,很多人都喜歡吃奶酪制作的美食。但是有潔癖的處女座(也就是筆者)總覺得在外面買的奶酪不太干凈,或者是不新鮮,因此不太敢選購。其實(shí)奶酪我們在家也能**,不信?那就繼續(xù)往下看唄!

主料:2000g全脂純牛奶

配料:120g濃縮檸檬汁10g鹽

做法:


1、首先我們要把2000g全脂純牛奶微波加熱到30度;

2、然后加入120g濃縮檸檬汁,保持這樣的溫度8個小時;

3、用勺子挑一下,分解成半清澈的乳清和凝狀物就可以了,加10g鹽輕輕拌勻;

4、用干凈的沸水煮過的紗布過濾,并壓緊壓實(shí)、冷藏儲藏8個小時;

5、去掉邊角,高高胖胖新鮮的圓餅?zāi)汤揖痛蠊Ω娉闪伺丁?

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果