孕婦是可以吃針良魚丸的,因?yàn)獒樍剪~丸的主要材料是針良魚,這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的魚類,可以給身體帶來蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和微量元素,對(duì)準(zhǔn)媽媽在孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是很有利的,我們都知道,孕期需要大量的營(yíng)養(yǎng),如果這時(shí)候不補(bǔ)充足夠養(yǎng)分,對(duì)自己和胎兒都是不利的,所以經(jīng)常吃一些富含維生素的食物,可以讓營(yíng)養(yǎng)的攝入更加均勻。
不過準(zhǔn)媽媽們要注意一點(diǎn),針良魚的膽固醇含量比較高,而且在制作針良魚丸過程中,會(huì)加入食鹽和一些調(diào)味料,所以為了避免有造成心血管疾病的危險(xiǎn),建議準(zhǔn)媽媽們要適量食用,長(zhǎng)期大量吃針良魚丸也是不好的,在這期間多吃一些新鮮的蔬菜和肉食更有利于健康。