豆腐皮炒青菜怎么炒好吃

年輕的新手媽咪，下廚沒(méi)經(jīng)驗(yàn)只能翻食譜，但很多食譜空有做法步驟，卻沒(méi)有美味秘訣，那么要怎么晉升廚藝呢？別著急，下面媽網(wǎng)百科為大伙支招，教媽媽們?cè)趺窗哑狡綗o(wú)奇的家常菜做出美味，下面我們來(lái)了解豆腐皮炒青菜怎么炒好吃吧！

豆腐皮炒青菜，主要食材是豆腐皮和新鮮的蔬菜，蔬菜要挑當(dāng)季的、新鮮的。

一般蔬菜可分軟性蔬菜和硬性蔬菜，軟性蔬菜像小白菜、空心菜、菠菜等，只要掌握火要大、油要熱、動(dòng)作快幾項(xiàng)原則，就會(huì)炒得可口美味，如果要將菜炒得更鮮綠，可在臨下油鍋前先加鹽在鍋中，菜的顏色就會(huì)更好看。硬性蔬菜如西蘭花和四季豆等，通常先經(jīng)過(guò)川燙過(guò)程再下鍋快炒，青菜就會(huì)炒的透又綠，而且不發(fā)黃。

那么豆腐皮怎么炒才不易碎，且口感柔韌呢？炒豆腐皮最好選厚的干豆腐皮。

干豆腐皮須用涼水泡發(fā)，這樣可使豆腐皮整潔美觀，如用熱水泡，則豆腐皮易碎。用清水浸泡3～5小時(shí)即可發(fā)開(kāi)?？扇潯⑺?、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口，葷、素食別有風(fēng)味。