青豆炒雞蛋的做法

青豆炒雞蛋的做法

對(duì)于一群上班族來(lái)說(shuō),最煩惱的事情就是煮飯了,不想在外面吃快餐,但是時(shí)間緊迫,又擔(dān)心煮不好,甚是糾結(jié)!別擔(dān)心,筆者今天就來(lái)給大家介紹一道非常容易制作的青豆炒雞蛋,需要的時(shí)間也不多,保證不會(huì)浪費(fèi)大家太多的時(shí)間!超實(shí)用的青豆炒雞蛋做法,你不得不看!

主料:青豆300g、雞蛋1個(gè)

輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、雞精適量

做法:


1、首先我們要把剝好的青豆清洗干凈;

2、青豆放滾水中煮五分鐘,撈起用清水浸冷,盛筲箕內(nèi)滴干水;

3、雞蛋打散加少量鹽攪拌均勻;

4、蔥、姜切好,然后就要往鍋里倒油爆香蔥、姜;

5、加入青豆翻炒幾下;

6、倒入打散的雞蛋液,不慌翻炒,等雞蛋泡起后再翻炒;

7、炒至青豆熟透加入鹽,雞精調(diào)味即可,趕緊開吃吧!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果