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榨汁=用果汁機(jī)打?榨汁只能用果汁機(jī)打?NO!NO!NO!有如土豆,還可以通過擦絲榨汁哦。下面一起來了解下吧。
材料:土豆
做法:
1、土豆清洗干凈,去除長芽部分(注意:發(fā)芽土豆及青色塊莖肉含龍葵堿,可使人中毒,或產(chǎn)生嚴(yán)重的胃腸炎癥狀,用時(shí)應(yīng)注意。)
2、土豆連皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干凈紗布或孔較粗的棉質(zhì)麻布內(nèi),用力擠出汁來。一次可以擠出一杯,大約180-200毫升的生汁。