孕婦能吃油豆腐燒肉嗎

孕婦在懷孕期間是可以吃油豆腐燒肉的，不過(guò)一定要適量，不能貪嘴哦！五花肉的脂肪含量還是比較高的，如果多吃了的話會(huì)引起肥胖，孕期吸收太多脂肪對(duì)孕婦和寶寶都不好。另外，由于油豆腐是經(jīng)過(guò)油炸制成的，多吃了對(duì)身體不好，長(zhǎng)期食用可能還會(huì)增加癌癥的發(fā)病幾率。

所以媽網(wǎng)百科建議各位準(zhǔn)媽媽最好少吃油豆腐。另外就是在購(gòu)買油豆腐時(shí)要去正規(guī)的超市或商家購(gòu)買，避免買由小作坊生產(chǎn)的油豆腐，因?yàn)樾∽鞣恢谱魉玫挠偷馁|(zhì)量很難有保障。五花肉也最好到市場(chǎng)買新鮮的，孕婦食用的菜肴最主要的一點(diǎn)就是要足夠安全、新鮮。