油豆腐炒小白菜的食材挑選

油豆腐炒小白菜的食材挑選

油豆腐炒小白菜是一道簡單的家常小炒菜,要做得好吃,那么食材就要挑選新鮮的,那么要怎么挑?

第一、油豆腐以色澤麥黃、略有光澤的為佳。質(zhì)量較差的油豆腐皮顏色多成呈灰黃色,黃褐色,色彩較暗。有些油豆腐,還可能色彩不均勻,深淺不一,屬劣質(zhì)產(chǎn)品。

第二、油豆腐由黃豆制成,聞起來有豆香味。沒有氣味的油豆腐,質(zhì)量稍差。如果有其他氣味,如苦澀、酸臭等刺激性氣味就不要買了。

第三、挑選小白菜的時候,首先要注意看小白菜的葉片是否完整光澤、直挺有生氣,這樣的小白菜會比較新鮮。而葉片發(fā)軟,發(fā)蔫的小白菜,就不太新鮮了。此外,如發(fā)現(xiàn)小白菜的顏色暗淡,無光澤,夾有枯黃葉、腐爛葉,并有蟲斑,則為劣質(zhì)小白菜,不要購買。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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