青豆也叫青大豆,清新的顏色和清甜的口感都是它誘惑人的招數(shù),讓人欲罷不能。閑暇時(shí)用來(lái)解饞,更是滿(mǎn)口留下清新的香氣。接下來(lái)我們要說(shuō)的,就是青豆的做法,想知道青豆怎么做好吃的話(huà),就不要錯(cuò)過(guò)啦!
雪菜炒青豆
1、將買(mǎi)來(lái)的雪菜洗凈、切末;青豆洗凈,瀝干水分。
2、將鍋燒熱,下入青豆,翻炒至八九分熟,再加入雪菜炒勻。如果怕青豆不夠軟可以加一點(diǎn)點(diǎn)水燜至水分收干,如果喜歡有嚼勁的就不用放水了。
3、出鍋前嘗一下咸淡,根據(jù)個(gè)人口味可以稍加一點(diǎn)醬油,再加入少許雞精,即可出鍋。
PS:雪菜又名雪里蕻,是腌菜的一種,炒的時(shí)候不加鹽是因?yàn)檠┎吮旧砭秃泻芏嗟柠}分。
辣椒炒青豆
1、青紅辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,瀝干水分。
2、鍋加熱,放少許油,下入蒜丁爆香。喜歡吃辣一點(diǎn)的可以同時(shí)把辣椒也炒一下。
3、下入青豆翻炒,炒至八九分時(shí)加入鹽,出鍋前加味精即可。
青豆胡蘿卜炒雞丁
1、雞胸肉切丁,加鹽、味精、淀粉、料酒腌制片刻;胡蘿卜切丁,與青豆一起焯熟。
2、鍋燒熱,加油,爆蒜末、姜片,加入雞丁炒至顏色開(kāi)始變白,下入青豆、胡蘿卜翻炒,適當(dāng)調(diào)味后出鍋。