粉葛鯪魚(yú)湯可以經(jīng)常喝嗎

粉葛鯪魚(yú)湯做法簡(jiǎn)單，味道鮮美，進(jìn)而成為了不少人家中的必備美湯。那么粉葛鯪魚(yú)湯是不是可以經(jīng)常喝呢？

從粉葛鯪魚(yú)湯的功效中我們可以看出，粉葛鯪魚(yú)湯是養(yǎng)生的佳品，可清心火、養(yǎng)氣血，老少皆宜，經(jīng)常喝對(duì)人體是很有好處的。所以粉葛鯪魚(yú)湯是可以經(jīng)常喝的。并且，在做粉葛鯪魚(yú)湯的時(shí)候，可以加入少量的赤小豆，可增強(qiáng)其利水祛濕的功效。

需要注意的是，鯪魚(yú)的魚(yú)骨很小，所以在吃粉葛鯪魚(yú)湯的時(shí)候一定要小心魚(yú)骨，或者可以將鯪魚(yú)放入煲魚(yú)湯袋內(nèi)煲，可避免魚(yú)刺卡喉嚨。