茼蒿菜的適宜人群

茼蒿菜風(fēng)味獨(dú)特，而且還對(duì)我們有不少食療價(jià)值，因此除了一般人群都適合吃以外，下面這些人群更適合吃茼蒿菜：

1、免疫力低的人

茼蒿菜可以給身體提供蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是構(gòu)成白血球和抗體的主要成份，可以增強(qiáng)免疫力。

2、咳嗽多痰的人

茼蒿菜對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，可以解除局部瘙癢，緩解咳嗽癥狀。

3、經(jīng)常水腫的人

茼蒿菜可以利尿消腫，清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，可以消除水腫。

4、高血壓患者

茼蒿菜可以降低血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病。

5、肺熱的人

茼蒿菜滋陰潤(rùn)肺，去除肺燥肺熱。