芋頭粥放糖還是放鹽好吃

芋頭粥放糖還是放鹽好吃

根據(jù)不同地域的人,在飲食上一些小習(xí)慣也是不一樣的哦。就如有的人喜歡吃甜的,有的人卻喜歡吃咸的。相信一說到芋頭,很多人都會想到糖水,那么肯定就是放糖啦;但是,一說到粥,人們就會選擇吃咸的啦!那么,芋頭與粥的結(jié)合,是放糖還是放鹽好呢?

其實(shí),看個(gè)人的喜好哦,一般來說,甜食可能比較容易膩,而咸食較不易。所以,咸的是一個(gè)較好的選擇哦,而且鹽當(dāng)中還有碘元素,可以有效地幫助人體補(bǔ)充碘。如果你是一直都是吃咸的,突然想嘗一下甜的也未嘗不可。特別是對于在南方的親們,是更偏向于愛吃咸的呢!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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