紅薯粥有哪些

紅薯粥根據(jù)食材的不同，有大米紅薯粥、小米紅薯粥、玉米紅薯粥、糯米紅薯粥等。 不同的食材做成的紅薯粥，功效也會(huì)有所不同，但無一例外的，都會(huì)包含紅薯的功效 。因此，大家完全可以根據(jù)自己的喜好來制作紅薯粥，補(bǔ)充身體所需的養(yǎng)分。

無論是哪種紅薯粥，自然都少不了紅薯這種食材了，因此它的味道偏甜，完全可以當(dāng) 做一道甜點(diǎn)來食用。尤其是在冬季，熱騰騰的紅薯粥端上桌來，想讓人不流口水都難 了。并且，紅薯有治療便秘的功效，對(duì)想減肥又喜歡吃甜點(diǎn)的女生來說無疑是一道福 音。

由此看來，紅薯粥的營養(yǎng)價(jià)值還是很客觀的，那么寶寶可以吃紅薯粥嗎？答案是肯定 的，只需要在制作的時(shí)候要將紅薯煮爛一些，方便寶寶進(jìn)食。