山楂荷葉茶可以經(jīng)常喝嗎

我們的長(zhǎng)輩們可能都比較喜歡喝茶，碧螺春、鐵觀音、普洱茶等，大多都是大家能耳熟能詳?shù)摹，F(xiàn)在的孩子可能會(huì)傾向于喝一些茶味比較淡的，例如紅茶、綠茶等。適量喝點(diǎn)茶，能去除口氣哦，大不起精神的時(shí)候喝幾杯茶提提神是不錯(cuò)的。

今天咱們不喝綠茶，不喝紅茶，也不喝碧螺春，咱們來(lái)聊聊喝點(diǎn)山楂荷葉茶如何？山楂泡茶能起到消除膩感，促進(jìn)消化的作用呢。荷葉能具有清熱解毒的效果，吃了N多炸雞上火了，而且油膩膩的話，可以泡點(diǎn)山楂荷葉茶哦。

不過(guò)山楂荷葉茶能不能經(jīng)常喝呢？其實(shí)山楂荷葉茶還能減肥的哦，不過(guò)也不是對(duì)所有人都有效的，所以天天喝山楂荷葉茶減肥這樣OK嗎？

其實(shí)山楂荷葉茶是不建議經(jīng)常喝的哦，最好是間隔一段時(shí)間喝一次，而且不要在空腹的情況下喝山楂荷葉茶，這樣可能會(huì)傷胃呢。偶爾喝一點(diǎn)山楂荷葉茶比較合適哦，而且間隔1-2周或者更長(zhǎng)時(shí)間喝一次比較好。