涼拌萵筍是一道開胃的菜肴,不過這道菜卻有些禁忌,為了避免給身體造成不適,下面這些你必須得看!
1、經(jīng)期女性不要吃涼拌萵筍,萵筍原本就性寒,加上涼拌烹制,更不適合經(jīng)期的女性食用了,尤其是有寒性痛經(jīng)的女性。
2、脾胃虛寒的人不要吃涼拌萵筍,萵筍苦寒,脾胃較虛的人最好還是不要吃。
3、有眼部疾病的人不要吃涼拌萵筍,因?yàn)槿n筍不利于眼疾。
4、萵筍不要和油脂性食物一起吃,比如奶酪,同食容易導(dǎo)致腹瀉,消化不良。
5、萵筍不要和蜂蜜一起吃,不利于腸胃,容易造成腹瀉。