豬肉中的脂肪含量很高,平均每100克的豬肉,含有的熱量就大約為330-450千卡,而豬肉丸子是用豬肉制成,自然其熱量也不會(huì)低于豬肉本身了。這樣看來,經(jīng)常吃豬肉丸子會(huì)胖的吧?
吃豬肉丸子會(huì)胖嗎?關(guān)于這個(gè)問題,網(wǎng)友們給的回答有以下幾種:
媽網(wǎng)網(wǎng)友恬恬媽媽說,經(jīng)??隙〞?huì)胖的吧,平時(shí)都不太敢吃,就偶爾吃幾次。
媽網(wǎng)網(wǎng)友浩浩媽咪說,不會(huì)啊,我們家都很喜歡吃,也沒有吃成大胖子呀!
媽媽網(wǎng)網(wǎng)友婷婷媽咪說,應(yīng)該不會(huì)吧,豬肉我們也是經(jīng)常在吃呀,不過我們家都不吃肥肉。
那么到底吃豬肉丸子會(huì)不會(huì)胖呢?我們又找了一些營(yíng)養(yǎng)專家進(jìn)行了解。
專家表示,經(jīng)常吃豬肉丸子對(duì)健康體質(zhì)的人來說基本上沒什么影響,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就不會(huì)胖;但是對(duì)于容易發(fā)胖體質(zhì)的和本身就是肥胖體質(zhì)的人而言,就很難說了。
從這里我們可以看出,吃豬肉丸子會(huì)不會(huì)胖,是因人而異的,對(duì)于喝水都能胖的,吃了肯定就會(huì)胖;對(duì)于瘦子們來說,怎么吃都是無所謂了!