分娩準備是什么

分娩準備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準備工作，包括需要準備的物品，需要做好的心理準備等，需要在物質(zhì)、精神和身體三個方面進行充分的準備，這樣在分娩進行后才不會出現(xiàn)什么紕漏，不會要什么沒什么。

物質(zhì)的準備是大家需要首先做好的，產(chǎn)婦的醫(yī)療證（包括孕婦聯(lián)系卡）、掛號證、醫(yī)?？ɑ蚬M醫(yī)療證等都要帶齊，同時待產(chǎn)包也要準備好，里面包括了產(chǎn)婦和新出生的寶寶需要的各種物品，分娩時所需要的物品，懷孕期間都要陸續(xù)準備好，懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起，放在家庭成員都知道的地方。

身體的準備自然是要先休息好，分娩時體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時間，接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行，但也不要整天臥床休息，輕微的、力所能及的運動還是有好處的。臨近分娩的孕婦還要避免性生活，而且家里一定要有人，夜間需有其他人陪住，以免半夜發(fā)生不測。

產(chǎn)婦還要在精神上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。精神準備得越充足，對分娩越有好處。