孕婦可以吃方便面嗎

孕婦可以少量吃方便面，如果是胃口不好，或者餓了身邊沒有其他食物的時(shí)候，可以吃些方便面，但是這樣的情況要控制，不要經(jīng)常吃。方便面屬于油炸食品，而且鹽分含量很高，吃多方便面容易誘發(fā)健康問題，而且方便面還容易造成上火哦。

方便面的主要成分是碳水化合物，湯料中含有較多的添加劑，即使你買的是什么雞汁、牛肉汁的方便面，它的營養(yǎng)成分也是非常少的，不能滿足身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求，更不要說是孕婦了，準(zhǔn)媽媽的正常生命活動(dòng)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水，經(jīng)常吃方便面的話，準(zhǔn)媽媽和胎兒的營養(yǎng)都不能保證。