糯米雞演變成了大家都熟知的一道美食,那么,想替各位問問,它有營養(yǎng)嗎?如果有又有什么樣的營養(yǎng)價(jià)值呢?
其實(shí),糯米雞是滋補(bǔ)佳品,糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。除此之外,雞肉我們都知道也是含有蛋白質(zhì)以及豐富的維生素的,而且具有益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精作用,特別對女性朋友好哦。
所以,用荷葉制成的糯米雞就是有著這么多的營養(yǎng)價(jià)值哦,如果早餐不知道吃什么,可以嘗試一下它哦!