剖腹產(chǎn)術(shù)后吃什么補血

剖腹產(chǎn)后，媽媽們會流失大量的血液，因此術(shù)后的媽咪們要特別注意從飲食上補血。那么，剖腹產(chǎn)術(shù)后吃什么補血？媽網(wǎng)百科這就來給大家介紹幾款補血食品。

1、豬蹄：豬蹄含有多種脂肪酸，有利于胎溶性維生素的吸收，中醫(yī)認為其具有補血通乳之作用。

2、雞血：雞血中含豐富鐵劑，可治療產(chǎn)后貧血。

3、菠菜：菠菜富合鈣、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有補血、生血之功效，適宜產(chǎn)后貧血患者。