蝦餃吃多了好嗎

蝦餃，經(jīng)常去茶樓喝早茶的筒子應該吃過不少哦，屬于南方人的福利美食。蝦餃的肉很嫩滑，皮又很有嚼勁哦，關(guān)鍵是樣子看起來很晶瑩剔透呢，難怪南方的筒子喝早茶都不會少了它。

蝦餃不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，吃過了還不會上火，也是挺不錯的，當然過敏的孩紙只能在一旁看著別人吧唧吧唧愉快的咀嚼蝦餃。比較可惜的是一份蝦餃只有幾個哦，一會兒就吃完了，你是那種一口氣點N份蝦餃的筒子嗎？這么任性的吃蝦餃真的好嗎？

其實蝦餃不能吃太多哦，畢竟蝦的蛋白質(zhì)比較豐富，加上蝦餃的皮也是比較難消化的，所以如果控制不住一口氣吃N盤蝦餃的話，你可能會消化不良哦。

另外，吃多蝦餃之后建議大家起來運動運動哦，這樣有助于食物消化，而且組織一部分熱量轉(zhuǎn)化為肚子上的小贅肉。