自古以來就是“生姜治百病”的說法,但是食用生姜也有不少的禁忌,你知道嗎?首先,生姜并非適宜所有的人群,陰虛體質(zhì)的朋友就是不能吃姜的,其次,食用生姜的時候還需要注意吃法和禁忌。下面我們一起來詳細了解一下吧!
1、生姜不宜去皮食用。有些人吃姜喜歡削皮,其實,姜的皮也有很大的作用,削皮后,姜沒有辦法發(fā)揮整體功效了。所以新鮮姜洗凈后即可切絲分片了。
2、治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。有腹瀉的病人和糖尿病人不宜飲用蜂蜜生姜茶,不然會加重其腹瀉程度和升高血糖。
3、不要吃腐爛的生姜。有的人認為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學依據(jù)的!腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強的物質(zhì),可使肝細胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。
4、凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。否則,不僅不利于康復,反而有可能會加重病情。
5、吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱,人容易口干、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據(jù)“熱者寒之”原則,夏季尤其不宜多吃生姜。