豆瓣醬怎么用

豆瓣醬怎么用

豆瓣醬是日常生活中常見(jiàn)的調(diào)味品,那么豆瓣醬怎么用呢?其可以加入各種食材中,制作成各式美食,例如豆瓣豆腐、豆瓣魚(yú)、豆瓣生菜、豆瓣面等等。下面來(lái)看看用豆瓣醬是如何制作出耐人尋味的美食的。

一、豆瓣肉絲

1、先將豬肉切成肉絲,放入雞精、淀粉、蛋白和生抽攪拌均勻;

2、在鍋中倒入適量的油,燒熱后加入肉絲翻炒,炒熟后盛出,再在鍋中放油,加入冰糖翻炒至融化;

3、加入豆瓣醬與甜面醬翻炒,醬汁完全均勻后,把肉絲倒進(jìn)去,與醬汁充分融合后就完成了,可以撒上一些蔥花。

二、豆瓣魚(yú)

1、先將魚(yú)洗干凈,用刀在魚(yú)身的兩面劃幾道口,放上料酒和食鹽,靜置腌制20分鐘左右;2、準(zhǔn)備好蔥姜蒜,將腌制的鮮魚(yú)放在油鍋中煎至兩面金黃,取出來(lái)備用;

3、在鍋中倒入少許油,爆香姜、蒜,再放入豆瓣醬用小火炒香,加入糖、料酒、醬油和清水,再放入煎好的魚(yú),用小火煮約10分鐘左右;

4、湯汁快燒干時(shí)把魚(yú)盛出來(lái),把鍋中剩余的湯汁用太白粉水勾薄芡并淋上香油,然后把這些調(diào)料淋在魚(yú)上面,撒上蔥花,就完成了。

三、豆瓣豆腐

1、先把豆腐放在鍋中煮一遍過(guò)水,然后切成小塊備用;

2、準(zhǔn)備好蔥姜蒜,在鍋中放入少許油,加入花椒爆炒,花椒變色后撈出不要;

3、在油鍋中加入豆瓣醬,炒出香味后放下豆腐塊,均勻翻炒,之后倒入一碗清水,煮5分鐘左右即可,可以再加入雞精和蔥花翻炒調(diào)味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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