吃方便面會胖嗎

從小，方便面香噴噴，脆脆的口感就讓人一吃愛上，但經(jīng)常吃的話會很容易上火，那么不少媽媽擔(dān)心吃方便面會胖嗎？愛吃方便面的小朋友應(yīng)該怎樣健康吃方便面？

到底吃方便面會胖嗎？小編不容置疑地告訴你，那是肯定的！因為一來方便面一般都是油炸的，不僅非常上火，而且其中含有的油脂也非常容易在人體慢慢積聚起來，盡管是非油炸的方便面，也會引起上火呢！另一個引起肥胖的原因就是，方便面里的主要成分是碳水化合物——淀粉，這可是導(dǎo)致發(fā)胖的重要原因。

還有的就是，吃方便面會發(fā)胖的同時，還不利于身體健康，大家都知道，為了方便面變得“方便”食用，通常都會添加了不少防腐劑，經(jīng)常吃的話對人體健康不利，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。