當(dāng)歸煮蛋什么時(shí)候吃

說(shuō)起當(dāng)歸煮蛋，相信女孩子比較熟悉。這是一劑很好的滋補(bǔ)湯藥，當(dāng)歸煮蛋具有活血益氣的功效，特別是對(duì)一些氣虛體弱的弱女子來(lái)說(shuō)，真的是非常有效哦。飲食補(bǔ)給的時(shí)間與分量有講究，那么你們?cè)谶M(jìn)食當(dāng)歸煮蛋的時(shí)候，是否想過(guò)當(dāng)歸煮蛋什么時(shí)候吃最好呢？想知道答案的話，就要認(rèn)真往下閱讀了哦。

相信大家都知道，當(dāng)歸補(bǔ)氣，紅棗補(bǔ)血，這二者加起來(lái)有的人會(huì)虛不受補(bǔ)，會(huì)也現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象?？吹竭@里，大家是不是有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)呢？其實(shí)也不用太擔(dān)心，只要掌握好當(dāng)歸煮蛋最適宜的進(jìn)食時(shí)間，那么就能避免這樣的情況發(fā)生了哦。

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)歸煮蛋最好在冬天吃，在冬天進(jìn)補(bǔ)最好，不要在早上吃，在晚飯后2小時(shí)吃，吃后半小時(shí)后睡覺。女孩紙們要進(jìn)駐，要知道當(dāng)歸活血，所以大姨媽造訪的時(shí)候，你們貪吃可能會(huì)讓經(jīng)血過(guò)多，不想“血淋淋”得太夸張，那就不要在經(jīng)期吃當(dāng)歸煮蛋吧。