當歸是一種補血益氣的草本中藥,它的味甘而重,能補血、行血,確實是個不可多得的好東西哦。當歸的吃法也有很多,可以熬制湯品,也能泡水直接喝。既然是不可多得的好東西,那么是不是就意味著可以天天吃當歸呢?其實不然,想知道原因的話,就要繼續(xù)往下閱讀了哦。
首先,我們要明白一件事,那就是是藥三分毒,不管什么藥物最好都不要長期服用。當歸也是這樣,一般服用三兩個月是沒問題的。如果長期口服常規(guī)用量的當歸煎劑、散劑,很可能有疲倦、嗜睡等反應(yīng)。
所以說當歸不適合長期服用,如果身體有毛病的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)行調(diào)理治療,一定要長期服用的話,一定要適量。