當(dāng)歸可以天天吃嗎

當(dāng)歸是一種補(bǔ)血益氣的草本中藥，它的味甘而重，能補(bǔ)血、行血，確實(shí)是個(gè)不可多得的好東西哦。當(dāng)歸的吃法也有很多，可以熬制湯品，也能泡水直接喝。既然是不可多得的好東西，那么是不是就意味著可以天天吃當(dāng)歸呢？其實(shí)不然，想知道原因的話，就要繼續(xù)往下閱讀了哦。

首先，我們要明白一件事，那就是是藥三分毒，不管什么藥物最好都不要長(zhǎng)期服用。當(dāng)歸也是這樣，一般服用三兩個(gè)月是沒問題的。如果長(zhǎng)期口服常規(guī)用量的當(dāng)歸煎劑、散劑，很可能有疲倦、嗜睡等反應(yīng)。

所以說當(dāng)歸不適合長(zhǎng)期服用，如果身體有毛病的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)行調(diào)理治療，一定要長(zhǎng)期服用的話，一定要適量。