黑木耳不適合什么人吃

黑木耳雖然美味，而且營養(yǎng)價值高，但并不是所有人都適合吃哦。另外也不要經(jīng)常是黑木耳，一周吃兩次左右就OK了，物極必反哦。下面一起了解黑木耳什么人不能吃。

1、出血性中風(fēng)的人慎吃黑木耳。

經(jīng)常吃點黑木耳能抑制血小板凝聚，能減低血液中的膽固醇含量，還能防治冠心病，但是出血性中風(fēng)的筒子由于凝血功能較差，所以要慎吃。

2、血脂異常的人要適量吃。

血脂異常的人吃點黑木耳能起到不錯的治療效果，但不能多吃，每周吃2-3次就OK了。