不染發(fā)會死星人看過來!如果你經(jīng)常染發(fā),那么最好吃些排毒的食物哦。不過,染發(fā)后吃什么可以排毒?下面一起來看看吧!
1、胡蘿卜。我們經(jīng)常吃的胡蘿卜有著很好的解毒功效,你可以將胡蘿卜榨汁喝,也可以在胡蘿卜汁內加入檸檬、橙汁,攪拌后再飲用。
2、山藥。生吃山藥排毒效果最好,另外,你還可以將山藥洗凈去皮后,和胡蘿卜一起榨汁喝。當然,用山藥熬豬骨湯也是極好的,不僅好喝還能排毒呢。
3、薏仁水。薏仁水能解毒,所以染發(fā)后的新媽咪可以喝點薏仁水。將薏仁洗凈后煮水,煮熟后加入冰糖調味即可飲用。另外,還可以用薏仁來煲湯或煲粥哦。
4、燕麥。其實燕麥也有著強大的排毒通便作用,你可以將蒸熟的燕麥打成汁,再加入蘋果和提子干,攪拌后食用,既好吃又能促進排便呢。