巧克力相信是很多女生比較愛吃的零食,從照片中看到米其林餐廳中的巧克力,會不會想著這輩子無論如何都想嘗一次?其實(shí)看到朋友圈中PO巧克力合照的友友,是否有種按捺不住想要無限放大放大圖片的感覺?但在美食面前還有一道防線要沖破的是,它的熱量到底高不高啊!
如果是純正的巧克力熱量是不太高的,高檔的巧克力原料是可可粉,不過我們可以在各種平價超市買到的巧克力,基本上都添加了很多別的材料,含糖量也會變高,這類型的巧克力其實(shí)是不可以多吃的,吃了真真切切在長肉。
各位愛吃巧克力的MM和GG們,最好別在早餐中這樣美好的時光中吃巧克力哦,尤其是糖分很高的巧克力,更是要克制。