雖說紅糖姜湯具有四大養(yǎng)生功效,那么,孕婦是否適合紅糖姜湯?答案是孕婦可以喝紅糖姜湯的。
紅糖姜湯的主料是姜。姜,不僅可以作為烹調(diào)佐料,也可供藥用,屬于雖然不一味良藥,對很多疾病都具有預(yù)防和治療的作用。生姜性溫、味甘;能開胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表;治療風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽效果很好。而紅糖姜湯中的調(diào)料是紅糖。紅糖,有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃、祛風(fēng)散寒、活血化瘀的作用,尤其適用于產(chǎn)婦、兒童以及貧血患者食用;自古有種說法:紅糖,溫而補之、溫而通之、溫而散之??梢?,不僅姜是一味良藥,紅糖更是有力而無害。
雖說孕婦是可以喝紅糖姜湯的,但是若是體內(nèi)上火,這種情況下是不宜喝的。另外,陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的,這類人都是不宜長期食用生姜,尤其是陰虛體質(zhì)的人,絕對不能吃紅糖姜湯的。
專家建議,紅糖姜湯一般不要在睡前飲用。古語有云:晚上喝姜似砒霜。睡前飲用紅糖姜湯以免導(dǎo)致體內(nèi)糖儲量過大,長期下去有可能會導(dǎo)致糖尿病,同時誘發(fā)出身體發(fā)胖、齲齒等癥狀。其實,每天適量的喝一點是身體健康有好處,可以促進血紅細胞的分裂,使身體內(nèi)血液質(zhì)量得到保證。另外女性經(jīng)期沒有出現(xiàn)腹痛情況或者體寒情況的話,要少喝,以免月經(jīng)量變多。