一般情況下,當(dāng)孩子出現(xiàn)脊椎彎曲的癥狀時(shí)就要及時(shí)治療。如果孩子的年紀(jì)較小,脊椎較軟,家長們也可以通過矯正方法及時(shí)矯正。而如果孩子的年紀(jì)大了,就只能通過手術(shù)治療。下面我們一起來看看針對(duì)寶寶脊椎彎曲該怎么辦。
1、游泳
可以帶寶寶去游泳,尤其是自由泳、仰泳,可以有效鍛煉寶寶的腰背肌;
2、單杠拉伸
輔助寶寶每天堅(jiān)持做單杠的拉伸,也可鍛煉腰背肌,哪一側(cè)肩膀偏低可著重拉哪一側(cè);
3、飛燕式訓(xùn)練
讓寶寶整個(gè)人俯臥在床上,雙手臂和雙下肢繃直的同時(shí)往上提,腹部緊貼床面,每天堅(jiān)持20次以上;
4、揉腹法
在給寶寶洗澡的過程中一手托著寶寶的后背,另一手的手掌按順時(shí)針方向輕柔、平穩(wěn)地揉按寶寶的腹部,可以幫助寶寶分泌生長激素,使骨骼發(fā)育更健全;
5、背部捏脊法
雙手自下而上,沿寶寶的脊椎兩側(cè)輕輕提捏皮膚到大椎骨處,可以反復(fù)做5-10分鐘。
6、背架治療
當(dāng)寶寶脊椎側(cè)彎角度不大時(shí),可以使用背架治療;而如果側(cè)彎角度較大,須做外科手術(shù)矯正。