孕婦可以吃培根嗎

培根雖然香噴噴，尤其是香煎培根，但是孕婦可以吃培根嗎？很多孕期媽媽們都問到這個(gè)問題，特別是嘴饞起來可是只對培根展開胃口的時(shí)候，就好像非培根不可了。到底孕婦可以吃培根嗎？下面我們來了解一下。

孕婦可以吃培根嗎？答案是：慎吃！

不建議孕婦吃培根。因?yàn)榇藭r(shí)是胎兒分化發(fā)育的重要階段，需要母體提供充足的營養(yǎng)，因此合理的飲食搭配對胎兒非常重要。因此最好不要在此時(shí)吃培根等比較咸而且煙熏烤制的食物。

而且因?yàn)榕喔羌庸ゎ愂称?，含有過多的鹽分，孕婦日常飲食過咸會(huì)加重孕婦的水腫情況，加上培根在制作過程中添加了不少調(diào)料，食用過多不利于胎兒的發(fā)育。