豆豆鞋適合跑步穿嗎

豆豆鞋適合跑步穿嗎

豆豆鞋是低幫鞋的一種,而且不像板鞋一樣需要頻繁地系鞋帶,平常喜愛慢跑的MM覺得運(yùn)動量不大,所以穿著豆豆鞋上場,這個舉動正確or錯誤?MM們一起來看下。


豆豆鞋適合平時休閑穿著,并不適合跑步,即使是慢跑也不宜穿哦。因?yàn)槎苟剐粌H是低幫鞋,而且材質(zhì)松軟,鞋底厚度較小,穿著豆豆鞋跑步會對腳部產(chǎn)生較大的震動,這對腳部關(guān)節(jié)是非常不利的!如果MM們有跑步需要,建議穿著專業(yè)的跑鞋,這樣運(yùn)動起來才能既安全又健康。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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