孕婦能吃微波爐蒸雞蛋嗎

微波爐蒸雞蛋富含各類營養(yǎng)，是日常常食用的菜式之一。微波爐蒸雞蛋營養(yǎng)豐富，那么孕婦可以吃微波爐蒸雞蛋嗎？下面一起來了解下吧！

Q：孕婦能吃微波爐蒸雞蛋嗎？

A：雞蛋含大量蛋白質(zhì)和卵砱脂，孕婦吃雞蛋能補(bǔ)充營養(yǎng)，對胎兒大腦發(fā)育有好處，而且母體儲存的優(yōu)質(zhì)蛋白有利于提高產(chǎn)后母乳的質(zhì)量。另外，孕期可以吃微波爐蒸的食物，沒有什么影響，但是最好不要使用微波爐為好。