青果燉豬肚的適宜人群

青果燉豬肚是一道極為有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食療價(jià)值的藥膳類食譜，與其他的食材相比較，這道藥膳類食材的適用人群是極為普遍的，尤其是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是一道非常有營(yíng)養(yǎng)的藥膳食譜。我們可以通過(guò)豬肚以及青果的適用人群來(lái)看看青果燉豬肚的適用人群！

豬肚的適用人群

一般人均可食用。它尤其以下人群食用：

1.適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

2、適宜虛勞瘦弱者食用；

3、適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉下痢者食用；

4、適宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者食用。

青果的適宜人群

一般人均可食用。青果是橄欖科植物橄欖的干燥成熟果實(shí)，它的功效是清肺利咽、生津止渴、解毒，對(duì)咽喉不利或上火都有很好的療效，是以青果尤其適宜這類人群食用。

需要注意的是，如果過(guò)多的食用青果的話也會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)的出現(xiàn)，脾胃虛寒及大便秘結(jié)者要慎用。