煎牛排要多久

煎牛排要多久

煎牛排看起來(lái)簡(jiǎn)單,但是對(duì)于新手來(lái)說(shuō),可是有一點(diǎn)難度的。用怎樣的鍋,用怎樣的油,已經(jīng)煎牛排要多久等這些問(wèn)題都會(huì)影響到牛排的口感。

想要知道煎牛排要多久,首先得確認(rèn)自己想要幾分熟的牛排,可以從自己身體的部位來(lái)確定一下。如摸一下自己的耳垂,這種感覺在按一下肉就是3、4分熟!按一下臉蛋,就是5、6分熟的感覺! 再按一下額頭就是全熟的感覺!

一般人都喜歡吃七成熟的牛肉,那么如果是一厘米厚的牛排,用大火的話,3-5分鐘就OK了??吹贸鰜?lái)牛排兩面都焦了,但有血水從肉中間滲出來(lái),這個(gè)時(shí)候就是七分熟了。

生牛排:牛排內(nèi)部為血紅色而且溫度不高。

一分熟牛排:牛排內(nèi)部為血紅色且內(nèi)部各處保持一定溫度(高于生牛排)。

三分熟牛排:內(nèi)部為桃紅且?guī)в邢喈?dāng)熱度。

五分熟牛排:牛排內(nèi)部為粉紅且夾雜著淺灰和綜褐色,整個(gè)牛排都很燙。

七分熟牛排:牛排內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。

全熟牛排:牛排內(nèi)部為褐色。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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