蘋果醋能夠預防感冒嗎

蘋果醋能夠預防感冒嗎

在如今如此看重飲食健康的社會里面,喜歡喝蘋果醋的人越來越多,這酸酸甜甜的飲品不僅取代了很多餐廳宴席上的啤酒、可樂,在各大超市里也成為人們爭相購買的暢銷品。蘋果醋是堿性飲料,多喝蘋果醋有益于健康,甚至有人說蘋果醋能夠預防感冒,這是怎么回事呢?

蘋果醋能提高機體免疫力。蘋果醋中含有豐富的維生素感冒和氨基酸,能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣,增強鈣質(zhì)的吸收,讓身體更加強壯起來。蘋果醋中還含有豐富的維生素C,維生素C是一種強大的抗氧化劑,能防止細胞癌變和細胞衰老,增加身體的抵抗力。此外,醋廠的工人很少感冒,這已經(jīng)是一個眾所周知的常識。醋酸有抗菌消炎的作用,可以預防感冒。對于愛感冒的人來說,可以在早飯后出門前喝一瓶蘋果醋,可以抵御早晨上班路上的寒冷,不得感冒。尤其是在冬天,可以把蘋果醋加熱來喝,這樣對胃沒有什么刺激,也讓醋的消毒殺菌效果更好一些。經(jīng)研究證實,飲用果醋確實會給身體健康帶來很多好處。

由此可見,蘋果醋是能夠預防感冒的,但是感冒了僅靠蘋果醋來恢復這是不可行的。春季和秋季是流感流行的高峰期,由于氣候變化無常,如果不做好積極的預防,就很容易導致自身的抵抗力下降和流感病發(fā),這個時候積極鍛煉身體,能增加疾病的免疫力,接種流感疫苗,也能對預防流感產(chǎn)生效果,日常合理的飲食,也能起到預防作用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果