普洱茶能減肥嗎?答案是肯定的。它的 減肥功效是公認(rèn)的,已經(jīng)被大家所熟, 而且這是一種天然的綠色飲品。
普洱茶中含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生 素C等物質(zhì)。茶多酚能消脂解油膩,葉綠 素能阻礙膽固醇的消化和吸收,維生素C 能促進(jìn)膽固醇的排泄,而且這些物質(zhì)都 是純天然的、對(duì)身體沒有任何的副作用 。它能夠促進(jìn)脂肪的代謝功能,對(duì)于想減掉腰部贅肉的MM這個(gè)絕對(duì)是個(gè)健康又 經(jīng)濟(jì)的首選。
不過,值得注意的一點(diǎn)是,普洱茶飲用 的時(shí)間不用,功效也是不同的。飯前飲 用普洱茶,有清腸排毒的功效,對(duì)因便 秘引起肥胖的人效果較好。飯后飲用普 洱茶,有促進(jìn)消化、加速脂肪燃燒代謝 的功效,對(duì)贅肉較多的肥胖者的功效較好。