黃豆的家常做法

黃豆的家常做法

黃豆是一種老少皆宜的食物,因此其被人們做成各種各樣的美食,那么這些美食是怎么制作而成的呢?下面介紹幾種美味健康的黃豆的做法,讓你隨手都能吃到不一樣的黃豆美食。

香鹵黃豆

材料:黃豆,青椒,紅辣椒,桂皮,香葉,八角,花椒 ,鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油

做法:

1、黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈;

2、所有配料洗凈,鍋內(nèi)熱油倒入配料炒香;

3、倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調(diào)味;

4、倒入老抽與清水大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘;

5、撈出黃豆盛入大碗內(nèi),青椒、紅辣椒切碎 ;

6、在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調(diào)味;

7、放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可。

烹飪小技巧:黃豆最好提前泡發(fā),這樣做起來(lái)會(huì)更省時(shí)間也更入味;往鍋內(nèi)注入清水時(shí),水量要一次性加足。

涼拌酸辣黃豆

材料:干黃豆,洋蔥,小尖椒,大蒜 ,米醋,鹽,白糖,甜油

做法:

1、首先要將干黃豆泡發(fā),泡的過(guò)程中要更換兩次清水;

2、然后將泡好的黃豆跟冷水一起下鍋煮熟,煮至面沙口感最好;

3、煮熟的黃豆、洋蔥、小尖椒、大蒜待用;

4、將洋蔥切成細(xì)碎狀;

5、 小尖椒切成丁;

6、 大蒜瓣用夾蒜器夾成蒜泥;

7、 把切好的小尖椒丁、洋蔥碎、蒜泥混合在碗內(nèi);

8、 然后加入適量的米醋、鹽、白糖、甜油拌勻后倒入黃豆中;

9、 最后將全部材料翻拌均勻即可。

黃豆戚風(fēng)蛋糕

材料:雞蛋4個(gè),黃豆粉75克,玉米淀粉25克,細(xì)砂糖80克,色拉油35克,牛奶95克,白醋幾滴,18CM戚風(fēng)模

做法:

1、分開(kāi)蛋黃和蛋白,蛋白裝入無(wú)油無(wú)水干凈容器中;

2、蛋黃中加入色拉油,手抽攪打均勻;

3、加入細(xì)砂糖30克,攪打到蛋黃發(fā)白;

4、加入牛奶攪拌均勻;

5、加入過(guò)篩后的黃豆粉和玉米淀粉;

6、用刮刀攪拌均勻,備用??鞠漕A(yù)熱180度;

7、蛋白加幾滴白醋后,分三次加50克糖,電動(dòng)打蛋器打發(fā)到有直立小尖角;

8、分三次取蛋白加入到蛋黃糊中,切拌均勻,入模輕震;

9、放入預(yù)熱好的烤箱下層,烤約38分鐘,出爐后倒扣放涼脫模切件。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果